약물요법
골반근력 검사 – EMG
요도괄약근과 골반 근육 강화 요법
- 요도괄약근과 골반 근육 강화 요법
- 전기자극치료
골반근육에 저자극의 전기를 이용해서 불수의근을 강제로 움직이게 함으로써 운동 요법의 효과를 얻어내는 것입니다. 즉 인위적인 근육의 수축을 일으켜, 그로 인해 여성들로 하여금 골반근육을 알게 하고 바르게 골반저근 운동을 할 수 있게 도와준다.
골반근육은 평소에 사용하지 않는 숨겨진 근육이기 때문에 막연히 구두로만 운동을 시켰을 때 골반저 근육을 인식하고 적절하게 운동을 하는데 있어 문제가 발생 할 수 있으므로, 바이오 피드백 요법과 전기자극 치료법을 함께 시행하면 골반저 근육 운동이 갖는 문제를 해결하는 동시에 그 치료 효과를 높일 수 있습니다.
<방법>
일주일에 2회 정도 5-6주간 지속해야 효과를 볼 수 있습니다.
6~12주 동안 지속하면 절박성과 긴장성 요실금에 약 70%의 효과가 있습니다.
바이오피드백 요법
바이오 피드백치료는 골반근육운동을 효과적으로 하도록 도와주는 방법입니다.
탐폰처럼 생기고 전기가 통하는 부드러운 기구를 질 안에 넣고 나서 환자가 골반근육을 수축하거나 이완하면 질 속에 있는 기구가 전기신호를 감지하여 TV화면에 전기신호가 크게
나타나게 되므로 본인이 제대로 골반근육을 수축하고 있는지를 인식할 수 있습니다.
바이오피드백이란 환자가 자신의 골반 근육이 수축할 때 근전도 등이 어떻게 변하는가를 모니터를 통해 직접 보게 되어, 이 방법을 이용하면 자기에게 알맞은 골반 근육 운동법을 스스로 찾을수 있습니다. 바이오피드백요법은 넓은 의미의 행동치료의 범위에 속할 수 있으며 다만 기계의 도움을 받는 것을 바이오피드백 치료라고 한다.
환자가 골반저근 운동을 하면 근육의 긴장정도를 증폭시켜 우리가 보거나 들을 수 있는 신호로 바꾸어 환자에게 알려줌으로써 환자 자신이 신호로 나타난 생리과정을 능동적으로 자신이 조절할 수 있도록 하는 과정이다. 즉 기계를 이용하여 골반저근의 수축과 의도적인 배뇨근 수축을 느낄 수 있도록 교육하는 행동치료요법이다.
질콘 기구 요법
5종류의 서로 다른 무게를 가진 콘모양의 플라스틱 기구를 질 속에 삽입하고 나서 기구가 밖으로 빠지지 않도록 골반근육을 조여주는 연습을 합니다.
처음에는 가벼운 것부터 시작해서 점차 무거운 것으로 바꿔가면서 골반근육을 조여 주어 질콘이 아래로 빠지지 않도록 반복훈련을 합니다. 한 번에 15분 이상지속하면 골반근육이
강화됩니다. 위와 같은 방법으로 4~5주 후에는 요실금 환자의 70%~80%가 치료효과를 볼 수 있다.
규칙적인 사용시 2~3주 후부터는 질압 측정기로 측정한 결과 변화를 스스로 확인할 수 있다. 출산 후 6~8주후부터 계속 운동한 결과 출산전의 상태로 회복되는 경우가 많다.
체외 자기장 요실금치료
옷을 입은 상태에서 그저 의자에 앉아 있기만하면 치료가된다. 자기장을 이용하기 때문에 치료시 환자가 옷을 벗거나, 질이나 항문 등에 기구를 삽입하지 않고 치료가 가능한 치료방법 입니다. 이는 만성 전립선염 환자나 전립선 통 환자에서도 증상의 개선에 크게 도움이 된다.
일체의 전극 삽입이나 부착용 전극을 사용하지 않으며, 치료시 환자는 옷도 벗지 않은 상태에서 20분간 안락의자에 앉아 있는 것으로 치료가 가능합니다. 주 2회, 8주 치료를
기본으로 합니다.
약 70-80%의 치료율을 보이며, 장비의 작동시 복잡한 세팅과정이 전혀 필요없어 시술이 간편합니다. 요실금 치료외에 골반통의 치료에도 큰 효과가 있읍니다.